在大眾認知中，“確診 2 型糖尿病就意味著終身用藥” 是根深蒂固的觀念。但近年來，越來越多...
作為我國疾病負擔最沉重的慢性病之一，高血壓的診斷、分級與管理始終是公眾健康領域的核心議題。...
骨關節(jié)作為人體運動系統(tǒng)的核心，承擔著支撐站立、行走、肢體伸展等基礎活動的重任。然而，人口老...
在談及健康時，多數人習慣以是否患有疾病作為衡量標準。然而，真正的健康內涵遠不止于此，它指的...
衰老并非一蹴而就，而是一個循序漸進的過程。若想在晚年健康無憂，中年時期的健康積累至關重要。...
隨著生活水平提升，科學合理飲食成為大眾關注的新焦點。飲食無度易引發(fā)肥胖、糖尿病、高血脂等疾...
提到人體重要器官，很多人會先想到心臟、大腦，卻容易忽略腸道 —— 這個藏在腹腔里、全長約 ...
“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結也。”10月8日，秋風漸勁，我們迎來了二十四節(jié)氣中首個帶有“寒”...
每年9月29日的世界心臟日，宛如一記響亮的警鐘，提醒著全球對心血管疾病這一“健康殺手”保持...
國慶佳節(jié)將至，境內外出行熱度持續(xù)攀升。在這段歡樂的時光里，健康是安心旅途的基石。為了幫助大...
中國?成都訊（2025 年 9 月）——在“健康中國 2030”戰(zhàn)略的引領下，中醫(yī)藥與現代...
近年來，“抗炎” 概念在全球范圍內迅速走紅。在各大社交平臺搜索 “抗炎”，從抗炎蔬菜汁、定...
在如今的國人體檢報告中，“血管斑塊” 已成為高頻詞匯。然而現實中，許多人因斑塊未引發(fā)明顯癥...
淀粉豆，又稱雜豆，涵蓋紅小豆、綠豆、蕓豆、干豌豆、干蠶豆、干豇豆、干扁豆、鷹嘴豆等多種豆類...
“凌晨 5 點晨跑打卡”“三餐只吃水煮青菜”“一口甜食都不碰”—— 如今，“自律即健康” ...
